SE DESCONOCE DATOS SOBRE PAUSAS ACTIVAS RíTMICAS

Mantén los brazos extendidos frente a ti y estira los dedos en torno a antes con la ayuda de la mano contraria, recordando que debes estirar todos los dedos, incluso el pulgar.Estas consisten en movimientos que les permiten a las articulaciones tener viejo amplitud para desplazarse y menos restricciones. Son ideales para evitar dolor y tensión qu